5 razlogov, zakaj začeti plesati že danes
Morda si že večkrat razmišljal o tem, da bi se vpisal na plesni tečaj, pa si vedno našel izgovor: »Nimam partnerja«, »Nisem dovolj koordiniran« ali »Nimam časa«. Resnica je, da podobne pomisleke sliši skoraj vsak plesni učitelj.
V Dancelife Ljubljana vemo, da je prvi korak najtežji. Ko pa ga narediš, se odpre popolnoma nov svet glasbe, gibanja, druženja in osebne rasti.
Če še vedno oklevaš, je tukaj pet razlogov, zakaj bi moral začeti plesati že danes.
1. Pozabi na »dve levi nogi« – ples je veščina, ne talent
Veliko ljudi verjame, da moraš imeti za ples poseben talent. V resnici je ples predvsem veščina, ki se je naučiš tako kot vožnje kolesa, plavanja ali igranja instrumenta.
Nihče se ni rodil s popolnim znanjem salse ali bachate. Vsi začnejo z osnovnimi koraki in postopoma gradijo samozavest ter občutek za gibanje.
V Dancelife veliko pozornosti namenjamo pravilni tehniki in razumevanju gibanja. Ko enkrat osvojiš osnove prenosa teže in ritma, ugotoviš, da ples ni tako zapleten, kot se je zdelo na začetku.
2. Partner ni pogoj, ampak priložnost
Eden najpogostejših razlogov za odlašanje z vpisom na plesni tečaj je pomanjkanje partnerja.
Dobra novica je, da ga za večino družabnih plesov sploh ne potrebuješ.
Na tečajih salse in bachate se partnerji redno menjajo, kar omogoča hitrejše učenje in veliko več druženja. Namesto da bi bil partner pogoj za začetek, postane priložnost za spoznavanje novih ljudi.
Veliko naših tečajnikov pride na prvi tečaj samih, že po nekaj tednih pa postanejo del skupnosti, ki jih povezuje glasba in ples.
3. Ena najbolj zabavnih oblik rekreacije
Če ti fitnes, tek ali kolesarjenje niso več v navdih, je ples odlična alternativa.
Med plesom aktiviraš celotno telo, izboljšuješ koordinacijo, ravnotežje in gibljivost, hkrati pa porabljaš kalorije. Največja prednost pa je, da večina ljudi sploh nima občutka, da telovadi.
Ura plesa pogosto mine hitreje kot katera koli druga oblika rekreacije, saj te ves čas spremljata glasba in dobra družba.
4. Popoln odklop od stresa
V času, ko smo nenehno povezani s telefoni, elektronsko pošto in družbenimi omrežji, postaja vse težje zares odklopiti misli.
Ples je eden redkih hobijev, kjer moraš biti popolnoma prisoten v trenutku. Med plesom poslušaš glasbo, slediš ritmu in komuniciraš s partnerjem, zato za vsakodnevne skrbi preprosto zmanjka prostora.
Marsikdo po prvem mesecu rednega plesanja ugotovi, da mu ples pomaga zmanjševati stres in izboljšati razpoloženje bolj kot marsikatera druga aktivnost.
5. Samozavest, ki jo odneseš tudi izven plesišča
Ples ne spremeni le načina, kako se giblješ, ampak tudi način, kako se počutiš.
Ko ugotoviš, da tvoje telo sledi ritmu, da se znaš sproščeno gibati med ljudmi in da obvladaš nekaj novega, začne rasti tudi samozavest.
Ta občutek se pogosto prenese v vsakdanje življenje. Izboljša se drža telesa, komunikacija z ljudmi postane bolj sproščena, družabni dogodki pa niso več razlog za nelagodje.
Prav zato mnogi plesalci pravijo, da so se na plesnem tečaju naučili veliko več kot le korakov.
Zakaj začeti prav zdaj?
Za začetek ne potrebuješ posebnega talenta, partnerja ali popolnega občutka za ritem. Potrebuješ le odločitev, da poskusiš nekaj novega.
V Dancelife Ljubljana vsak teden srečujemo ljudi, ki so dolgo odlašali s prvim obiskom. Večina jih po nekaj urah ugotovi, da so bile vse skrbi odveč.
Če iščeš aktivnost, ki združuje rekreacijo, druženje, glasbo in osebni razvoj, je ples ena najboljših odločitev, ki jih lahko sprejmeš.
Če te zanima, kako izgledajo prvi koraki na plesišču, preberi tudi naš vodič »Kako začeti plesati salso?« ali odkrij »Kako plesati bachato?«.
